心が荒れる 心が乱れる

日によって
テンションが違う

心が荒れる
心が乱れる

心の整え方が
人生を左右するかもしれません

気性の荒いタイプは、
自分でどうやれば心が整えれるか?

日々の中で
心が乱れる時に
どうすれば、心が落ち着くか

自分なりの整え方を
学ぶべきです


心構え
日々精進
日々のルーティン
今日一日を努力する

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